Bij voetreflextherapie gaat men er vanuit dat alle organen, zenuwen, klieren en botten van het lichaam zijn verbonden met bepaalde reflexzones op de voet. Voor het ontstaan van deze reflexzones op de voet is niet zo eenvoudig een verklaring te geven. Het is dan ook vooral een ervaringstherapie. In de praktijk blijkt dat afwijkingen in het lichaam zich ook manifesteren in de voet.
Voetreflextherapie is een behandeling waarbij druk wordt uitgeoefend op de reflexzones in de voet om zo in de corresponderende lichaamsdelen reacties op te wekken. Deze therapie wordt als complete behandeling gegeven, maar kan ook geïntegreerd worden met een klassieke massage behandeling. Net als klassieke massage werkt ook voetreflex zeer preventief. Je zult merken dat een behandeling van de voeten een zeer weldadige en ontspannende uitwerking heeft: je voelt weer grond onder je voeten.